Téléchargement du livre électronique du domaine public La sophrologie (Litterature Francaise)

La sophrologie pan Norbert Cassini

Caractéristiques

• La sophrologie
• Norbert Cassini
• Nb. de pages: 206
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782212654318
• Editeur: Eyrolles
• Date de parution: 2020

Télécharger eBook gratuit

Téléchargement du livre électronique du domaine public La sophrologie (Litterature Francaise)

Overview

La sophrologie est une discipline qui vise l'épanouissement à travers une meilleure connaissance de soi et le développement de ses capacités d'adaptation et d'action. Ce guide conçu par un spécialiste présente la sophrologie, en s'appuyant sur des questionnements concrets. Il propose de nombreuses pratiques pour expérimenter au quotidien les bienfaits de cette démarche. Tous les symptômes courants tels que la fatigue, le stress, le manque de confiance en soi, les troubles du sommeil...
sont accueillis comme autant d'occasions de vivre plus en accord avec soi. Que vous souhaitiez vous initier seul à la sophrologie ou pratiquer chez vous en complément de vos séances chez un sophrologue, ce livre vous donne toutes les clés pour gagner en autonomie en vous libérant des pressions extérieures. Fondements - Techniques - Application

Les clients ont également aimé: Textbooks for digital download Wherever You Are link, Epub download ebooks Exam Ref AZ-900 Microsoft Azure Fundamentals by Jim Cheshire 9780135732182 (English literature) link, Livres pdf en allemand téléchargement gratuit L'île au rébus (French Edition) pdf, Descarga de libros pda ESPINA PLATEADA Y EL BOSQUE DE LOS SUSURROS link, Books download itunes free War of the Spark: Forsaken (Magic: The Gathering) 9781984817945 by Greg Weisman (English literature) link,